Black Friday Deals – Bespaar Groot op Heltitude Producten! Black Friday is hier en dat betekent dat het tijd is om te profiteren van waanzinnige kortingen op je favoriete Heltitude producten! Dit is jouw kans om jezelf of je dierbaren te verwennen met hoogwaardige wellness- en schoonheidsproducten tegen onverslaanbare prijzen. 🌟 Hier zijn enkele van […]
Wat is een detox en hoe begin je eraan?
Doorheen het jaar neemt je lichaam allerlei gifstoffen op door verkeerde voeding, alcohol, roken, luchtvervuiling en verzorgingsproducten. De gifstoffen van deze producten worden opgeslagen in je weefsel, cellen en darmen en kunnen invloed hebben op het goed functioneren van je spijsvertering. Dit kan je vermoeid laten voelen en dikker maken.
Helti – Fruit
Fruit zit boordevol suiker. Wat? Fruit is toch gezond? Klopt supergezond! Deze bevat vitaminen, mineralen, anti-oxidanten, vezels en suiker, nl. fructose / vruchtensuiker. Want fruit is een koolhydraat. We raden 1 à 2 stukken fruit aan per dag.
De ingrediënten van een goed ontbijt
Vezels, of ook wel voedingsvezels genoemd, hebben naast hun positieve effect op de darmwerking ook een gunstige invloed op de opname van je cholesterol, de vertering en je bloedsuikerniveau. Hierdoor verlagen ze het risico op hart- en vaatziekten, diabetes en overgewicht.